Comment calmer la toux?

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Tousser est un symptôme extrêmement désagréable, qui irrite la gorge et les poumons. Il existe quelques remèdes pour soulager et calmer efficacement la toux.

Calmer la toux

Boire de l’eau chaude avec du miel est un remède connu contre la toux et l’irritation qu’elle provoque. Il faut faire bouillir un peu d’eau chaude, la verser dans une tasse et ajouter un peu de miel et, si vous le souhaitez, un peu de lait chaud.

Il existe de nombreuses tisanes à base de plantes médicinales pour soulager la toux et ses symptômes. Par exemple, les tisanes au thym.

Vous pouvez aussi inhaler des huiles essentielles à base d’eucalyptus, à la camomille ou encore au thym. Cela fera énormément de bien à votre gorge et à vos bronches.

Utilisez un humidificateur dans la maison: cela vous aidera à mieux respirer et à limiter votre toux.

Il existe aussi de nombreux médicaments pour lutter contre la toux et les symptômes qui en découlent comme par exemple les pommades au menthol ou encore les pastilles pour la gorge.

Consultez votre médecin traitant et évitez l’automédication.

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